늙음은 외모뿐만 아니라 건강에도 영향을 미친다. 그러나 노화를 막을 수 있는 방법은 아직 없다. 하지만 몇 가지 습관만 고치면 노화를 늦출 수 있다고.... 허핑턴 포스트가 보도했다. 널리 알려진 고전이지만 다시한번 복기해 본다....ㅋ 1. 너무 많은 걱정 스트레스는 노화를 촉진시키는 ..
'오늘이 마지막이듯' 사랑하고 기도하고 후회없이 살자